Experimente UOL Dieta e emagreça até 4Kg por mês com saúde.

Faça como a Maitê e emagreça 10 Kg em apenas 3 meses

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Volte a sorrir para o espelho!

UOL Dieta é um aplicativo de reeducação alimentar que conta com várias funcionalidades, como diário de pontos, chat com nutricionistas, práticas de exercícios e avaliações para acompanhar a sua evolução.

PODE COMER
SEM CULPA!

Montamos uma dieta que combina com a sua alimentação.

Disponível para:

Inspire-se com quem já emagreceu

Emagreci 10 kg logo nos 3 primeiros meses.

"O que mais me chamou atenção no aplicativo foi a questão da reeducação alimentar, que não exige que você pare de comer o que gosta."

Maitê garcia
*Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Conheça as principais funcionalidades do aplicativo

Cardápio personalizado

Você receberá cardápios diários e dicas de receitas customizadas a partir da avaliação do seu peso. Isso vai te ajudar a alcançar a meta.

Chat com nutricionistas

Converse com nutricionistas, de onde você estiver, e tire todas as suas dúvidas para alcançar os seus objetivos.

Hidratação em primeiro lugar

Receba notificações para manter seu corpo sempre hidratado e reter líquidos para continuar emagrecendo.

Aulas com profissionais

Aulas de hiit e muito mais. São vários treinos feitos por profissionais para você assistir e praticar de onde estiver.

Reuniões online

Participe de reuniões diárias, em grupo, para discutir assuntos referentes à saúde que irão te dar um gás para alcançar suas metas.

Comunidade de apoio

Faça parte de uma comunidade e compartilhe experiências, fotos dos seus pratos e sugestões para se motivar e se inspirar.

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Dê o primeiro passo e comece a emagrecer agora

Básico

R$19,90/mês

Acompanhamento profissional Premium

R$24,90/mês

  • Avaliação de alimentos
  • Práticas de Exercícios
  • Chat nutricional
  • Diário de Pontos
  • Evolução de peso
  • Reuniões online
  • Cardápios personalizados
  • Comunidade de apoio
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PERGUNTAS FREQUENTES

Ficou com alguma dúvida?
Dá uma olhada nas principais
perguntas sobre o UOL Dieta

1) Avalie gratuitamente o seu IMC. É só clicar aqui e informar seu peso e altura que iremos calcular para você.

2) Resultado da avaliação: você receberá sua situação de peso, dieta indicada para emagrecimento e tempo estimado para atingir a sua meta.

3) Por fim, é só assinar UOL Dieta, baixar o aplicativo e iniciar o programa de emagrecimento para começar a perder calorias de forma saudável!
Sim. Acesse seu aplicativo e no Diário, clique em "VER SUGESTÕES". Lá você encontrará as sugestões de pratos saudáveis em cada refeição do seu dia. Caso prefira outras opções é só clicar em "VER OUTRO".
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